Recuerda: para prevenir la obesidad y generar hábitos saludables en los niños y adolescentes, la actividad física es primordial para su desarrollo.
Incorporar el movimiento a la rutina diaria — juego activo, deporte, caminatas en familia — protege la salud cardiovascular y metabólica de tus hijos y construye hábitos que los acompañarán toda la vida.
Fomenta siempre con tu ejemplo, la práctica del deporte y la ejecución de actividades físicas en nuestros hijos, tu cuerpo y el de los tuyos te lo agradecerán toda la vida.