Te has preguntado como actuar si se te presenta esta difícil situación con un miembro de tu núcleo familiar? Quizás debamos aceptar que la posibilidad de que suceda cada vez es mas alta y por lo cuál debemos estar prestos y reaccionar de la mejor manera ante la nueva situación. Por esto presento este blog con algunos consejos que pueden ser de utilidad en caso que la situación se convierta en una realidad o tal vez tengamos a un conocido a quien le puedas compartir esta información.
Si tu familiar (pareja, hijo, hermano, padre o madre,…) convive contigo y debe cumplir un periodo de cuarentena en casa puedes seguir las siguientes recomendaciones
Ubícalo en una habitación individual que cuente con muy buena ventilación, también puedes aprovechar y abrir las ventanas mientras el clima externo lo permita. Un correcto flujo de aire natural permite que el paciente cuente con cantidades de oxígeno acordes a sus necesidades y eleva el estado emocional al proporcionar de manera responsable un contacto con el mundo exterior durante este duro proceso. Mantén la puerta cerrada para evitar propagación de secreciones al interior de la vivienda.
2. Evita desplazamientos del paciente dentro del hogar, procura ubicarlo en un dormitorio con baño privado.
3. Evita al mínimo que el familiar contagiado socialice o comparta con el resto de los integrantes de la casa y en caso de ser necesario, debes procurar que todos mantengan una distancia de 2 metros y todas las personas deben utilizar tapabocas.
4. Si no hay posibilidad de instalar al paciente en una habitación distinta a los demás habitantes del hogar, mantén una distancia mínima de un metro con el enfermo (por ejemplo, durmiendo en camas separadas). El uso de tapabocas es obligatorio mientras no se esté solo en el espacio.
5. El paciente con Coronavirus debe alimentarse dentro de su cuarto teniendo en cuenta que la persona no tendrá su mascarilla durante esta actividad. En ese momento debe encontrarse sólo.
6. Restringe las visitas hasta completar el periodo de aislamiento y haya obtenido una prueba de control negativa para el nuevo Coronavirus.
7. En lo posible, la persona aislada deberá tener baño exclusivo, en caso de no poder contar con esto deberá realizar desinfección una vez lo use. La desinfección debe ser realizada preferiblemente por la persona contagiada por el nuevo virus.
8. Siempre debes realizar lavado de manos al menos de un minuto cada 3 horas. Para secarse las manos es preferible usar toallitas de papel desechables. Recuerda que el virus es invisible, no te confíes al no observar nada sobre tu piel.
9. Las sábanas, toallas, platos y cubiertos utilizados por el paciente no debes compartirlos con otras personas. No es necesario desechar estos artículos, pero sí debes lavarlos con abundante agua y jabón después de su uso. En lo posible que sea el mismo paciente quién realice estas actividades.
10. Realiza limpieza y desinfección de superficies de la mesas y perillas de las puertas con agua y jabón o alcohol al 70% al menos 3 veces al día.
NOTA IMPORTANTE: Si observas que la persona que estás cuidando presenta algún signo de alerta (dificultar para respirar, sensación de ahogo, dolor en el pecho) debes acudir inmediatamente a área de emergencia.
Recuerda siempre que el cuidado está bajo nuestra responsabilidad y que es obligación de todos evitar que el virus se propague. Por esto cuídate y ¡Quédate en Casa!
Imágenes: Fuente Universidad de Antioquia
Guía visual: aislamiento del paciente en casa
- Permanece en casa: no vayas a centros comerciales, cine ni bancos.
- Habitación: usa una habitación individual con la ventana abierta y la puerta cerrada; si no es posible, las camas deben conservar una distancia mínima de 1 metro.
- Distancia: aléjate de las personas de la casa y también de las mascotas.
- Manos: lávalas después de estar en contacto con el paciente y su entorno — son la principal vía de acceso de los microorganismos a nuestro cuerpo.
- Ropa de cama: no compartas sábanas, fundas ni cobijas.
- Tapabocas: si el paciente está solo en su habitación puede quitárselo; cuando alguien entre, ambos deben usarlo.
- Visitas: no se deben recibir mientras dure el aislamiento.